今天是教師節，先祝所有的老師及教練們教師節快樂！！！ 很多人問我中學時期是不是讓老師們頭痛的人物，我...

永遠都不會忘記我曾經站上運動員最高的殿堂，並完成了我最完美的演出。 這 是我的空手道人生 #臺灣 ...

今天來好好介紹這個超有質感的 Gaston Luga 的SPLÄSH 16'' 後背包～ 材質的部...

生活系列唷～...

關於洗髮沐浴這件事 每一次訓練都是大量流汗，所以運動員一般一天會梳洗很多次，因此好的洗髮和沐浴乳就...

嚴師出高徒，同時也在消耗熱情 大家都知道我父親是空手道教練，也因為父親跟隨日本教練的關係，在教學時...

第一張圖 🐶：爸爸這個是什麼？ 👱🏼‍♂️：玩具給我我才跟妳說～ 第二張圖 🐶：那我選玩具 👱🏼‍...

其中的一段話深深的觸動了我的心： 「在培育青少年打拳擊的過程中，我們常看見孩子因為家庭狀況不佳或經...

放棄比堅持更困難 首先，謝謝各位對我的支持與祝福，原本預定2018退休的我一直跟太太說讓我拼到奧運...

簽名小卡來嘍 先說好，我的字真的不好看🙈 所以拿到以後可以發文，但……儘量不要拍到我的字🤣 獲得辦...